Először is - bár már javában tombol a nyár - azért szeretnénk mi is további nagyon vidám meleg napokat és sok pihenést és fürdőzést és finom ételeket, bódító italokat és hozzá sok - sok semmittevést kívánni. Mindehhez kedves munkatársaink részére a 13. havi díjak kifizetésével szerettünk volna idén is hozzájárulni.
Bővebben...-
-
Diétás tanácsok Syncumart szedők részére A véralvadáshoz K-vitamin szükséges. A Syncumar a K-vitamin hatását ellensúlyozva gátolja a véralvadást, hogy megelőzzük a vérrög kialakulását. A megfelelő hatás ellenőrzéséhez Önnek rendszeresen vérvételre kell járnia. Szigorúan tartsa be a gyógyszer szedésére vonatkozó orvosi utasításokat! Vannak olyan ételek (tápanyagok), amelyek K vitamint tartalma nagyon alacsony, azok fogyasztása nem befolyásolja a prothrombin szintet, és ezáltal a Syncumar adagot sem. Ide tartoznak a húsfélék, hal, kenyér, burgonya, rizs, tésztafélék, sajt, tej. A K-vitamint tartalmazó élelmiszerek befolyásolhatják a gyógyszer hatását. Ennek kivédésére az alábbi élelmiszereket: máj tojás szója málna eper spenót brokkoli kelbimbó karfiol káposzta saláta paradicsom paprika spárga avokádó zöld tea ne fogyassza nagy mennyiségben! ne egyen belőlük többfélét egy időben! ne egye őket egy
Bővebben... -
Magas vérnyomás diétás kezelése Akkor beszélünk magas vérnyomásról ha vérnyomásértéke átlaga legalább 3x mérve magasabb mint 140/90 Hgmm. A magas vérnyomásos betegek diétája általában az energia- és konyhasószegény étrend, mert a testtömeg csökkenésnek, és a konyhasószegény étrendnek vérnyomáscsökkentő a hatása. Az étrendnél oda kell figyelni a zsírszegénységre is. Nyersanyag válogatás: Ajánlott: Zsírszegény húsok (pl. nyúl, pulyka, vadhúsok, sovány borjú- és marhahús:hátszín, felsál, sertés:karaj, comb)bőrük nélkül; zsírszegény felvágottak (baromfi) Só- és zsírszegény halfélék (tonhal, busa, makréla, hering, lazac) Növényi eredetű zsírok és étolajok (napraforgóolaj, kukoricacsíra olaj, olíva olaj); zsírszegény vaj, és margarin kis mennyiségben Zsírszegény tej és tejtermékek (sovány túró, Frissföl, sovány joghurt) só- és zsírszegény sajtfélék (20% alatti
Bővebben...