A várandóság időszakának étkezése A várandóság minden nő életében örömteli időszak. A megfelelő táplálkozás fontos tényező abban, hogy egészséges újszülöttnek adjon életet. Nem kettő helyett kell enni, hanem a tényleges igényeket kielégítve kell táplálkozni. Az egészséges kismama súlya kb. 10-12 kg-ot nő a terhesség során. Túlsúlyos terheseknél ennél kevesebb (7-10 kg) súlygyarapodásra kell törekedni, de semmiképpen nem ez a fogyókúra ideje. A súlynövekedés a magzat, a méhlepény, a magzatburok, a magzatvíz súlyából és az anyai szervezet változásaiból adódik össze. A változatos, idénynek megfelelő, zöldségekben, gyümölcsökben, tejtermékekben, sovány húsokban gazdag étkezés biztosítja a megfelelő tápanyagellátást. A vegetáriánus táplálkozás a terhesség alatt nem tanácsos. A terhesség előrehaladtával
Bővebben...-
aug 01, 2018 Kategóriák: Egyéb
-
- 2020 április (3)
- 2020 február (1)
- 2019 december (1)
- 2019 november (4)
- 2019 szeptember (3)
- 2019 március (3)
- 2019 január (2)
- 2018 december (1)
- 2018 november (5)
- 2018 augusztus (1)
- 2018 július (3)
- 2018 március (3)
- 2017 december (3)
- 2017 november (1)
- 2017 október (3)
- 2017 augusztus (2)
- 2017 július (2)
- 2017 május (2)
- 2017 február (2)
- 2017 január (1)
- 2016 december (3)
- 2016 november (3)
- 2016 október (3)
- 2016 augusztus (2)
- 2016 július (3)
- 2016 június (1)
- 2016 május (5)
- 2016 április (2)
- 2016 március (6)
- 2016 február (6)
- 2016 január (7)
- 2015 december (3)
- 2015 október (5)
- 2015 szeptember (1)
- 2015 augusztus (5)
- 2015 július (2)
- 2015 május (2)
- 2015 április (2)
Kedves vásárlóink, megalakulásunk óta (2015) termékeink ugyanazon a kiindulási áron [...]
ápr 16, 2020A gyermekek étkezése eddig is nagyon fontos szempont volt, most [...]
ápr 16, 2020Kedves Vásárlóink, szeretnénk felhívni a figyelmüket, hogy az ingyenes kiszállítást [...]
feb 27, 2020