Az idén is kifizetésre kerültek a 13. havi díjak, 2017.06.30. -ig bezárólag. Mindenkinek további szép nyarat kívánunk !
Bővebben...-
-
Diverticulósis A vastagbélben részben alkati okok miatt, de elsősorban a rostszegény táplálkozás következtében tasakok, vastagbél kiboltosulások (diverticulomok ) keletkezhetnek. Innen ered a betegség elnevezése. Ha a tasakokban pangó, visszamaradt béltartalomban elszaporodnak a baktériumok, gyulladás, diverticulítis alakulhat ki. A diveticulósis által okozott panaszok rostban gazdag táplálkozással gyógyíthatók! A diétás kezelés lényege a rostban gazdag élelmiszerek fogyasztása . Ugyanis ezek élénkítik a bélmozgást, elősegítik a rendszeres székletürítést, így megszüntetik vagy legalábbis csökkentik a béltartalom pangását, rövidítik a tranzitidőt, ezáltal a bélfalra gyakorolt nyomást. A székrekedés és a diverticulosis diétája azonos, ugyanazok az alapelvei. Kíméletes fűszerezés – ne használjon túl erős, csípős fűszereket (bors, csípős paprika, csili paprika
Bővebben... -
Az irritábilis bél szindróma. Ki hallott már a bélidegről? Akkor most folytassuk a sort az irritábilis bél szindrómával. A „ bélideget ” az orvosi szaknyelven irritábilis bél szindrómának nevezzük. Olyan rendellenességek gyűjtőneve, amelyekben a panaszok kialakulása nem kapcsolható közvetlenül szervi eltéréshez. A tüneteket és panaszokat a hasi fájdalom és a széklet ritmusának változása határozza meg. Az irritábilis bél szindróma (IBS) miatt orvoshoz forduló betegek száma magas. A betegséggel járó tünetcsoport gyakoribb a „ nyugati ” civilizált országokban és a nőknél. Jellemző tünetek: Az irritábilis bél szindróma tünetei közül a legáltalánosabb a hasi fájdalom és a megváltozott székelési ritmus. A hasi fájdalom leggyakrabban az alhas területén (bármelyik
Bővebben... -
Crohn betegség étrendje Táplálkozzunk változatosan, minél többféle élelmiszert, ételt próbáljunk ki! Együnk naponta többször keveset (4X-5X étkezés az ideális!) és mindig iktassunk be zöldség, főzelékfélét és gyümölcsöt. Ne fogyassunk pácolt, füstölt élelmiszereket! Ne fogyasszunk alkoholt vagy csak nagyon ritkán! Kerüljük a túl sok sót, cukrot vagy barna cukrot fogyasszunk de azt is ritkábban! Csökkentsük a kávé fogyasztását is! Kerüljük a forró vagy erősen fűszeres ételek, italok fogyasztását! Napi 2,5- 3l folyadék bevitel ajánlott! Rostszegénység! Tápszerek fogyasztása akár tízóraira is ha szereti az ízét( ha tejcukor-érzékenység is fennáll akkor is jók ), Nutricia Nutridrink és a Nutrison Powder (por alakú) A
Bővebben... -
Kedves érdeklődők, kedves vásárlók, korábban már jeleztük, hogy újabb két termékkel szeretnénk Önöknek kedveskedni. Most első sorban a sportoló, vagy a "csak aktív életet élők" számára tudnánk komoly segítséget nyújtani az új készítményeinkkel. Figyeljék a híreket, a további részleteket (összetétel és ár) hamarosan közzé tesszük. /Saffron/
Bővebben... -
Bélbetegek diétája A bélrendszer szervi megbetegedései közé többféle ok miatt létrejövő, különböző elváltozásokkal,gyulladással járó kórkép tartozik. Ebbe a csoportba sorolhatók a gyulladásos bélbetegségek. A betegség lefolyásában heveny fellángolás és nyugodt periódus váltja egymást. Mit szabad enni akut gyulladás során? Heveny bélgyulladás esetében fő szempont a bél tehermentesítése, a fokozott energiaigény biztosítása. Amennyiben hasmenés áll fenn, a széklettel távozó folyadék és elektrolitok pótlása elengedhetetlen. -Az első 1-2 napon híg tea javasolt ízesítés nélkül, vagy a cukor helyett mesterséges édesítővel ízesített kamilla, hársfa tea egész nap, apró kortyonként. Háztartási keksz, korpovit keksz fogyasztható naponta többször 3-4 darabonként. -Következő napon már fogyasztható zsírtalanított, átszűrt zöldségleves, almából készített gyümölcspüré.
Bővebben... -
Szeretetteli Boldog Karácsonyi Ünnepeket kívánunk!
Bővebben... -
Ünnepek alatt is egészségesen! A Karácsony a szeretet, a békesség, megnyugvás ünnepe, mely alkalmat nyújt a családi, baráti összejövetelekre. A vendégségben pedig úgy érezzük kötelező enni és minél finomabb menükkel kell elkápráztatni szeretteinket, barátainkat. Az ünnepi időszak könnyen megterhelheti szervezetünket, ha nem figyelünk oda. Az egészségesen tudatos táplálkozás ez alatt is megvalósítható. Ehhez nyújtanék Önöknek nagy szeretettel pár jó tanácsot segítségül: Gyakrabban együnk kisebb mennyiséget, akár ötször-hatszor is, ahogy az egészséges táplálkozásnál is mindig hangoztattuk. Így kevesebb az esélye, hogy rosszul érezzük magunkat a hasfeszítéstől, puffadástól és ez által a hangulatunk, közérzetünk jobb lesz. Rágjunk lassan megfontoltan, így előbb kialakul a jóllakottság
Bővebben... -
Az elkövetkezendő hetekben a Lajta Press újságban is szeretnénk néhány alkalommal a kedves vásárlóinkat és minden kedves érdeklődőt tájékoztatni. Terveink szerint a Lajta Press újságban a termékeinket, valamint azok fő alapanyagául szolgáló Crocus Sativus növényt és annak jótékony hatásait mutatnánk be. Az első írás átfogóan, általános ismereteket, érdekességeket közöl majd a sáfrány növényről. A továbbiakban pedig a Crocus sativus egy-egy gyógyhatása kerül ismertetésre.
Bővebben... -
Közeledik az év vége. A korábbi tájékoztatásunknak megfelelően most is jelezzük, hogy hamarosan (december 1.-15. között) a 14. havi díjakat is utaljuk azoknak a kedves munkatársaknak, akikkel legalább egy éve együtt dolgozunk. A decemberben esedékes kifizetéseket is még természetesen decemberben megkapják. Az éves elszámolást az adóbevallásokhoz viszont csak 2017 -ben fogjuk elpostázni mindenkinek. Azt követő 1-2 napon belül, ahogyan a könyvelő ezt elvégezte. Mindenkinek további jó munkát kívánunk: Saffron
Bővebben...